力を抜く
意識的にやろうとすると
一番難しい事だと思う。
力が抜けてしまう
力が入らないのも困るけど
入っている力を抜くのは難しい
少し話は違うけれど
マウスを使わないで
ノートパソコンを使うと
肩があまり凝らない。
マウスを持って動かすと
どうしても
変な力が入る。
同じ形で力を入れ続ける事が
良くないのかもしれない。
ふわっと体を使う
滑らすような感じ
どうだろう。
こうしたら力は抜けていくのかな。
そして執着しない
たぶん、執着だと思う、凝り固まるのは。
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