自分に合った食べ物

今日は、

バタバタがあり

あっという間の一日だった。

 

夕食も遅くなったので

日清のオートミールトマトクリームリゾット

というシリアルを

牛乳に入れて、電子レンジで温めて食べた。

 

 

疲れているとき、

体に染みた。

体質に合う食べ物というか、

胃に負担が少なく心を満たせるというか。

 

自分の体に合う食べ物

というのを実感中。

 

これも食べ過ぎるとまた不具合の元だけどね。

 

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おはようございます。

 

見た目はとても重要ですが
同時に
見た目に騙されない事も
また重要ですね。

 

それでは良い一日を。


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