2022-03-01から1日間の記事一覧

自分に合った食べ物

今日は、 バタバタがあり あっという間の一日だった。 夕食も遅くなったので 日清のオートミールトマトクリームリゾット というシリアルを 牛乳に入れて、電子レンジで温めて食べた。 疲れているとき、 体に染みた。 体質に合う食べ物というか、 胃に負担が…