私もうっかり気を抜くと、
やりがちなのだけど、
外出中なのに、
マスクをわざわざ外して
くしゃみしたくなったり、
電話やパソコンで話す時、
わざわざマスクを外したくなる。
気持ちは分かる。
だけど、
その時こそ、マスクをすべき時なのに。
飲食の時は、仕方ない。
だけど、この二つは、意識すれば
マスク過敏症でなければ出来る事。
分かっていても、出来てない事は
とても身近にある。
折角、マスクして外出しているのに、
なぜ、外してしまうのか。
分かるよ。ちょっと邪魔だもの。
でも、防御はいつも邪魔な物なのだと思う。
そんなところで、
今日のメルマガから
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おはようございます。
分かっていても出来ない事を
一つずつ、出来るようにしたら
どんなに良いかと思います。
言い訳のない一日を
過ごしたいものです。
それでは良い一日を。
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