断食

今日も72時間の再放送をみて

 

断食

 

いいなーと思った。

本当にいつもいつも食べてばかりだから。

会社に居る時がある意味抑止力があって

あまり食べないけれど

 

夜や休日は・・・・。

 

それにスタバに入りびたりになれば

コーヒーだけでなく

何かしら粉物を注文してしまう。

 

 

自宅で断食ができたらいいのに