最近、体を動かすレッスンに出ていた無かったので シン・ソマテックスというクラスに出てみた。 名前は色々あるけど、 自分の体を他人の声に沿ってコンタクトして より自然に動かせるようにするもの。 という私の認識。 時々、先生の手で誘導してもらって、…